Katheta fitness blog
Aktualitások
A mozgás több, mint edzés – egy folyamat, amit érdemes megérteni és megélni.
Ezen az oldalon az egészségről, a tudatos mozgásról és az edzések mögötti szemléletről olvashatsz, valamint betekintést nyerhetsz a stúdió életébe és a közös élményekbe.
Legfrissebb bejegyzések
Pilates Plus – Haladó órák
Pilates a hátfájdalom csökkentéséért, fittségért, fitt formáért!Alakformáló pilates torna a Katheta Fitnessben A pilates egy csoda. Jótékony hatását...
Pilates – Kezdő órák
Kezdő Pilates a hátfájdalom csökkentéséért, fittségért, fitt formáért!Alakformáló pilates torna a Katheta Fitnessben A pilates egy csoda. Jótékony...
Pilates otthonról – Online órák
Sziasztok! Ha jól esne egy kis énidő vezetett pilates órával, ha szeretnél erősebb, rugalmasabb testet, akkor az online pilates óráim neked valóak....
A jóga és a pilates kiegészítik egymást
Sziasztok! A pilates és a jóga óra egész más hangulatú és leginkább abban különbözik, hogy a pilates minden ember tornája, a jóga sokkal inkább kér,...
Október elsején 7 éves a Katheta Fitness terem
Nem álmodoztam nagy teremről, de aztán szembe jött egy lány az utcán... Beszélgettünk, mondta vállalkozzak bátran, jó lesz. Eltűntek a kétségeim. És...
SMR hengeres óra június 22-én
Lányok! Lehetőség van ezen a héten vasárnap az esti haladó és kezdő óra előtt 17.00 órás kezdettel, átmasszírozni smr henger segítségével minden...