Katheta fitness blog
Aktualitások
A mozgás több, mint edzés – egy folyamat, amit érdemes megérteni és megélni.
Ezen az oldalon az egészségről, a tudatos mozgásról és az edzések mögötti szemléletről olvashatsz, valamint betekintést nyerhetsz a stúdió életébe és a közös élményekbe.
Legfrissebb bejegyzések
Indul a kismama jóga/pilates
Sziasztok! Nagy örömmel mondom el nektek, hogy sikeresen vizsgáztam, dinamikus jóga oktatóként, így a jövőben a kismamáimnak is szeretnék ebből a...
Ajándékkártya a teremben
Sziasztok! Karácsonyra előfordul, hogy nem tudjuk, mit ajándékozzunk a párunknak. Én az idén épp ötletekben gazdag vagyok. :)) Tudod milyen...
Nyereményjáték
Sziasztok! 4hetes intenzív, online, otthon végezhető hasizom-hátizom program indul május 27-én, hétfőn! Ha nem tudsz eljönni terembe edzeni vagy...
Célkeresztben a comb és a popsi
Március, mint új Január!Célkeresztben a comb és a popsi! „Nincs még minden veszve”, mondta egy vendégem, aki tavaly novemberben volt nálam utoljára...