Szerző: Dobos Kata | márc 4, 2026 | Események
Képzeld el, hogy… Néhány napra kiszakadsz a mindennapokból…Lassulsz, lélegzel, mozogsz, és végre van időd magadra Hollókőn – világörökségi környezetben 2026. szeptember 17–20. (csütörtök–vasárnap) Minden nap reggel és este jóga & pilates – friss levegőn, a...
Szerző: Dobos Kata | febr 7, 2026 | Események
Ha vágysz pár napra, ahol… Mozog a tested, megpihen az elméd, és feltöltődik a lelked, nem kell sietni, megfelelni, teljesíteni – akkor ezt a tábort neked álmodtam meg.Mozgás. Női kör. Nevetés. Balaton. PILATES & JÓGA TÁBOR – SIÓFOK június 26-29.Péntektől...
Szerző: Dobos Kata | jan 28, 2026 | Óratípusok
Pilates a hátfájdalom csökkentéséért, fittségért, fitt formáért! Alakformáló pilates torna a Katheta Fitnessben A pilates egy csoda. Jótékony hatását érezni lehet a mindennapjainkban. Jöhet fiataltól idősebb korig bárki. Az órán együtt tudunk dolgozni. Jöhet bátran...
Szerző: Dobos Kata | jan 22, 2026 | Óratípusok
Sziasztok! Ha jól esne egy kis énidő vezetett pilates órával, ha szeretnél erősebb, rugalmasabb testet, akkor az online pilates óráim neked valóak. Mert: 1. nem kell utaznod2. otthonról, kényelmesen végezheted3. visszanézhető órákkal4. kedvező áron érhető el. Ez nem...
Szerző: Dobos Kata | szept 28, 2025 | Aktualitások
Sziasztok! A pilates és a jóga óra egész más hangulatú és leginkább abban különbözik, hogy a pilates minden ember tornája, a jóga sokkal inkább kér, hogy élvezhető legyen már azelső órán is, nagyobb hajlékonyságot, egészségesebb gerincoszlopot, jobban bejáratot...